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减重明显！东契奇六月开始执行间歇性禁食 晨练90分钟吃第一顿饭

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221082313082360_p.png" data-imgid="a71280dd0a2bdfe90b383f8de160d36a"></div>02月21日讯 近日，美媒Legion Hoops更新了X，晒出帕特-莱利照片与球迷分享。“湖人预计将于本周日在加密球馆外为帕特-莱利揭幕雕像👀”，Legion Hoops附文道。莱利将成为第八位被纪念的湖人成员，加入埃尔金-贝勒、科比-布莱恩特、奇克-赫恩、魔术师约翰逊、沙奎尔-奥尼尔、贾巴尔和杰里-韦斯特的行列。来源：X

美媒：湖人预计将于本周日在加密球馆外为帕特-莱利揭幕雕像-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203943079319_p.png" data-imgid="d9dd6ad1de2310ec53667bf7892d8467"></div>02月19日讯 在最新一期播客节目《Mind the Game》中，湖人球星勒布朗-詹姆斯谈到了近期联盟交易动态，其中包括詹姆斯-哈登被交易至克里夫兰骑士的话题。詹姆斯认为，这笔操作显示骑士已经进入“全力冲冠”的阶段。“他们就是要去冲冠了（They’re going for it），”詹姆斯在节目中表示，“骑士觉得自己需要再多一个组织点，需要一个经历过大场面的球员，一个曾经在这种局势里打过球的人”谈到哈登的加入时，詹姆斯认为哈登现在依旧保持着全明星级别的表现：“他们引进了哈登，一个常年处在全明星级别、现在仍能打出全明星数据的球员。”詹姆斯表示，哈登的到来可以明显减轻多诺万-米切尔的持球压力。“这能让米切尔身边多一个持球人，一个能在比赛最后阶段处理球、投关键球的人，”他说。除了哈登之外，骑士在轮换阵容上的补强也给詹姆斯留下了印象。他提到前队友丹尼斯-施罗德等角色球员时表示：“像施罗德这样的球员，每一晚都会竞争、都会拼。我觉得骑士这次补进了很多东西。”詹姆斯还表示，东部联盟的比赛环境强调身体对抗与强硬风格，因此阵容中的强硬球员（Dog）尤为重要。“在东部这种对抗强度很大的环境里，你必须有一些‘硬角色’球员。”来源：YouTube

詹姆斯谈哈登加盟骑士：他们准备冲冠了，哈登是另一持球点-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203445006562_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203452014729_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203459080157_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219203503060390_p.jpeg"></div>02月19日讯 湖人官方更新Ins，晒出一组全明星期间的照片与球迷分享。“湖人大家庭在全明星！”湖人官方附文道。图中的球员有：保罗-加索尔，卢卡-东契奇和詹姆斯-沃西。来源：Instagram

湖人官方晒加索尔东契奇沃西的照片：湖人大家庭在全明星-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250729001142089816_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="937" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月28日讯 湖人球星东契奇接受Men's Health magazine杂志专访，其中谈到了休赛期的训练计划。从六月份开始，东契奇开始执行一项旨在抑制炎症、促进身体恢复的间歇性断食计划。每周六天，他勉强咽下两顿高蛋白正餐和一杯蛋白质奶昔——并且直到完成90分钟高强度晨练后，他才会吃第一餐。

官宣！莫兰德重返辽篮：曾助队3连冠建立王朝 结束广东短暂生涯

前队友：若昂-马里奥从小就梦想加入尤文，他会珍惜这次机会

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214810089971_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间2月21日西班牙足球甲级联赛联赛第25轮，皇家社会主场对阵皇家奥维耶多。皇家社会首发：贡萨洛-格德斯,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

皇家社会vs皇家奥维耶多：奥亚萨瓦尔、贡萨洛-格德斯首发，拜利、戴维-卡尔莫出战

北京时间2月21日22:00，意甲第26轮继续进行，尤文图斯坐镇主场迎战科莫。赛前双方首发阵容陆续公布：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214730006731_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="300" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尤文图斯首发：16-迪格雷戈里奥、4-加蒂、6-凯利、8-库普梅纳斯、22-麦肯尼、5-洛卡特利、19-凯夫伦-图拉姆、27-安德烈亚-坎比亚索、21-米雷蒂、10-伊尔迪兹、20-奥蓬达<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214733091172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 科莫首发：稍后带来

尤文vs科莫：伊尔迪兹、奥蓬达首发，洛卡特利、麦肯尼出战

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214724029514_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="630" height="636" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谁能想到，当年曼联万众期待的金童马夏尔，职业生涯会一路跌到这个地步。墨超赛场传来揪心消息：马夏尔在蒙特雷 1-0 击败莱昂的比赛里，右肩严重脱臼，直接被担架抬下场送医。俱乐部官方确认伤情，恢复周期全看后续检查，一旦手术，至少缺阵 3-6 个月，就算保守治疗，也要歇 4-6 周。这已经不是意外，而是他职业生涯的又一次崩塌。2015年夏天，马夏尔加盟曼联，当时年仅19岁，被视作足坛最具潜力的新星之一。他的到来引发巨大关注，而首秀便一鸣惊人：对阵利物浦替补登场，一记潇洒的个人突破破门，助球队3-1取胜。八天后首次联赛首发迎战南安普顿，他梅开二度，带队3-2逆转。同年，他毫无悬念摘得金童奖。马夏尔在曼联首个赛季49场贡献17球，至今仍是其生涯第二高产赛季。真正高光出现在2019/20赛季——索尔斯克亚的灵活体系让他出任中锋，48场各项赛事轰下23球、送出12次助攻，状态达到巅峰。但整体而言，他的红魔生涯起伏明显，稳定性始终是挑战。滕哈赫上任后，马夏尔逐渐淡出主力阵容。2023年短暂租借塞维利亚，2024年夏以自由身离队，先后效力希腊的雅典AEK与墨西哥蒙特雷，如今在墨超延续职业生涯。昔日队友达洛特在里奥·费迪南德的访谈节目中回忆：“若组五人小队，锋线我会选C罗和马夏尔。”面对费迪南德的惊讶，达洛特坦言：“不只看比赛，训练中他更令人震撼。和他对位时，常被他的动作惊到——有时真想吹哨暂停，说‘行了，收工吧’。他若能更专注、更稳定，完全有实力成为世界最佳。卡里克当年也说过，马夏尔有望拿金球奖。”马夏尔的曼联生涯始于俱乐部动荡期。惊艳开局未能延续固然令人惋惜，但天赋毋庸置疑。正如队友所言：他拥有让训练场安静下来的瞬间，也承载过无数人的期待。9年曼联生涯，317场90球，还拿过队内最佳。算是有高光。但从2021年开始，伤病像是一个魔咒。状态直线下滑。被租去塞维利亚，后来合同到期。英超也没再续约。这一次重伤，会不会直接把他的职业生涯彻底推向终点？

马夏尔墨超肩部重伤，职业生涯迎来倒计时？

评论员哈里-雷德克纳普支持老东家托特纳姆热刺，在即将到来的北伦敦德比中阻击阿森纳，削弱对手的英超夺冠希望，他表示简直不敢相信阿森纳踢狼队能踢成那样，这场北伦敦德比十分难预测，可能会是紧张又刺激的平局。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214701075324_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 目前领跑联赛、也是夺冠热门的阿森纳，将于周日客场迎战死敌热刺。枪手近两轮连续战平，迫切希望重回胜利轨道。米克尔-阿尔特塔的球队正力争夺得2004年以来的首个英超冠军，上周被布伦特福德1-1逼平后，周三晚又在两球领先的情况下被狼队2-2逼平。就在几周前，阿森纳还看似即将在争冠中一骑绝尘，但近期状态起伏，目前仅领先第二名曼城5分。如果曼城于当地时间周六晚间击败纽卡斯尔联，阿森纳在迎战热刺时，领先优势将只剩2分。热刺不仅希望重创阿森纳的争冠希望，自身也急需抢分——在前主帅托马斯-弗兰克执教下，他们已跌至联赛第16位。上周末足总杯之前输给纽卡的比赛，让热刺在还剩12轮的情况下，仅高出降级区5分。那场失利成为压垮骆驼的最后一根稻草，热刺董事会决定解雇前布伦特福德主帅弗兰克，任命伊戈尔-图多尔为临时主教练，执教至赛季结束。阿森纳与热刺在英超积分榜上相差惊人的29分、15个名次，但雷德克纳普仍预计枪手会在周日的德比战中再度丢分。“这是一场重磅对决，非常难预测。”曾在2008至2012年执教热刺的雷德克纳普表示。“说实话，没人知道热刺会拿出什么表现。我喜欢托马斯-弗兰克，但他们近期的表现实在太差，或许确实需要换帅。”“图多尔来了，他在意大利口碑不错，但他在热刺会打成什么样，只有时间能证明。不过这对他来说，简直是开局就是大考！”“至于阿森纳，谁也说不准会怎样。我简直不敢相信他们对阵狼队那场踢成那样，太不像他们了，天啊，这把巨大压力都压到了这场比赛。”“阿森纳的小伙子们开始感受到压力了吗？热刺的主场球迷会提振球队士气，让这场比赛比一些人预想的更胶着。”“我觉得会是一场紧张又精彩的平局！布卡约-萨卡也值得关注，他刚签了新合同，肯定想在这场比赛里好好庆祝。”阿森纳前前锋阿兰-史密斯则认为，争冠的枪手本场会踢得更轻松，尽管他承认图多尔的到来带来了一些不确定性。“我们没人确切知道会发生什么。”史密斯表示，“伊戈尔-图多尔看起来有点救火教练的意思，他在其他俱乐部就是这么成功的。”“他会想给球队提提气，真正把大家凝聚起来，但这对临时主帅来说并不容易，因为球员们会想，你反正下赛季也不会留任。”“但如果他真有本事，或许能激发球队的反应。而阿尔特塔则在想，‘他们会怎么布阵？怎么踢？’”“所以从这点来看，热刺和图多尔都是未知数。这或许是图多尔可以利用的点，但我还是看好阿森纳。我预测2-0。”本赛季早些时候，在酋长球场进行的北伦敦德比中，埃伯雷奇-埃泽上演帽子戏法，阿森纳4-1大胜热刺。阿尔特塔在周日比赛前提醒队员，尽管近期状态起伏，但球队“正处在我们想要的位置”。“我们必须活在当下。”阿尔特塔说，“过去的成绩很棒，但我们要专注现在，而现在的局面很美好。”“在各项赛事中，我们都处在理想位置，但还有很多比赛要踢，我们需要像过去七八个月那样，靠努力去赢得一切。”【上咪咕独家看英超】

老雷：不敢相信阿森纳踢狼队能踢成那样，北伦敦德比难以预测

前曼联教练勒内-穆伦斯汀建议英超俱乐部关注切尔西后卫约雷尔-哈托，他认为哈托能力全面，可以踢左后卫、中后卫，也可以踢6号位，技术非常出色，转会切尔西的这笔交易令人失望，他此前在阿贾克斯的表现绝对出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214658013009_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="925" height="568" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这位19岁球员去年夏天以3700万英镑的价格从阿贾克斯加盟切尔西，但一直难以在球队中获得稳定位置，本赛季仅在英超首发3次。哈托已代表荷兰国家队出场6次，曾是阿贾克斯最年轻的队长。穆伦斯汀认为，这名后卫可能已经打算在夏季转会窗口离开切尔西。“约雷尔-哈托的这次转会令人失望，他当时在阿贾克斯的表现绝对出色。”穆伦斯汀表示。“他非常年轻就当上了队长，这足以说明主帅对他的性格和领导能力有多信任。”“之后像切尔西这样的俱乐部找上门来，他们想把各地最好的球员都收入麾下。但这并不意味着这些球员都能适应球队的打法。他就是没能真正融入的球员之一。”“没错，他能拿到高薪，银行里有大笔存款，但年轻球员需要比赛机会。无论去哪里，没人能保证球员一定成功，但你需要了解主帅的规划，以及他为你做了怎样的安排。”“他能力全面，可以踢左后卫、中后卫，也可以踢6号位。他的技术非常出色。”“现状对他的职业生涯没有帮助，所以如果他寻求租借或是去其他地方迎接新挑战，我一点都不会意外。”“如果我是包括曼联在内的任何一支英超球队，而他可以转会或被出售，我一定会关注他。因为他还很年轻，还有很大的潜力可以挖掘。”【上咪咕独家看英超】

前曼联助教：哈托去切尔西的交易令人失望，英超球队该关注他

今天是马年正月初五，给所有利物浦球迷说一声过年好！自1月23日孩子放寒假至今，利物浦一共踢了6场比赛。分别是：<ul><li id="4B9VMDTS">利物浦客场2-3伯恩茅斯（英超）</li><li id="4B9VMDTT">利物浦主场6-0卡拉巴赫（欧冠）</li><li id="4B9VMDTU">利物浦主场4-1纽卡（英超）</li><li id="4B9VMDTV">利物浦主场1-2曼城（英超）</li><li id="4B9VMDU0">利物浦客场1-0桑德兰（英超）</li><li id="4B9VMDU1">利物浦主场3-0布莱顿（足总杯）</li></ul>经过最近几天的“集中补课”，我终于看完了这六场比赛的全场回放。整体看下来有以下几点印象，与各位分享。第一、利物浦的首发阵型基本稳定下来最近6场比赛，除了第一场对伯恩茅斯是延续了此前一场（欧冠客场3-0马赛）的4222阵型（盒子中场）之外，最近5场比赛一直使用的基本是4213阵型——四后卫+双后腰+维尔茨前腰+三前锋。当然每一场的球员站位会略有不同，但大体是这样的配置）。其中在前场四人的使用上，最近5场除了足总杯让埃基蒂克轮休（替补出场）之外，前场四人都是：左加克波、中埃基蒂克、右萨拉赫，三人身后维尔茨。这一方面是现有人员决定，另一方面也体现了球队的一种稳定。在经过了大半个赛季因为各种原因造成的动荡之后，利物浦的基本阵型和主力架构终于稳定下来，这是一个好的迹象。一支球队的轮换不可缺少，但基本的主打阵型和主力框架应该是稳定的。第二、利物浦的进攻观赏性和进球数都有提升此前一段时间，很多利物浦球迷不满球队比赛过程的枯燥乏味，但最近6场利物浦打进了20球，对马赛、卡拉巴赫、纽卡、布莱顿都单场进球3+。如果说卡拉巴格等对手实力有限的话，那利物浦对曼城下半场前30分钟的进攻非常有气势和说服力，只进一球实在可惜。对曼城最后虽然输了，但下半场这30分钟的进攻表现，以及最近7场有4场进球3+的数据，体现了利物浦在进攻上的进步。之前我们说过多次“利物浦恢复元气需要三个阶段”：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214628069039_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月初我们的判断是处于第二阶段——恢复攻守平衡，而现在看起来有希望进入到第三阶段——进攻磨合出火花。其中最让人欣慰的是埃基蒂克与维尔茨不仅各自表现越来越好，两人之间也屡有心有灵犀的精妙配合，这是利物浦进攻的希望所在 。而埃基蒂克对卡拉巴赫和纽卡的几个进球，真的让我想起了当年巅峰期的托雷斯。埃基蒂克的优点在于灵动，而门前终结的稳定性仍有很大提升空间，而这正是伊萨克最强的一环。如果伊萨克能在三月底四月初顺利复出，有理由期待利物浦的进攻会更上一层楼。当然届时伊萨克与埃基蒂克如何共存，是斯洛特面临的下一个课题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214630032602_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三、利物浦的防守一喜一忧防守上，虽然最近7场有4场零封，但实际表现仍并不稳固，特别是在防空时的第一、第二落点的争抢上，依然不时有短路情况发生，比如对曼城被扳平的进球。球员个人的失误也时有发生，比如阿利森在补时阶段送给曼城点球。利物浦的防守依然很不能让人放心。但也应该看到，利物浦近期后防线的伤病情况十分严重，科纳特最近4场才回归；范迪克的中卫搭档从赫拉芬贝赫、远藤航、戈麦斯——换了一个又一个；球队右后卫位置简直有毒，几乎是谁打谁伤。好在戈麦斯伤不重已经复出、弗林蓬预计一周后复出，但球队的长期伤员又多了一个远藤航。能在这种捉襟见肘的情况下，利物浦的防守现状也算是难能可贵了。而所谓的一喜，是球队在定位球教练布里格斯下课后，在定位球的防守和进攻的丢球和进球数据上，进步明显。但仍需进一步观察。所以现阶段看利物浦的比赛，我不担心进攻创造不出机会，问题是能否更好更多把握住机会，主要的隐患在后防线。防守能否不出错，是利物浦能否取得好的比赛结果的决定性因素——利物浦的下一场比赛是本周日22点客场打森林。另外必须要说的是，左后卫科尔克兹持续性的进步非常让人高兴！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214632072521_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第四、最后还是要说一下斯洛特。利物浦只要一输球就有人给我留言“还支持斯洛特吗？”，我对斯洛特的立场，已经写过两篇长文，并一直在公众号置顶至今，我想不用再重复了。今天用俱乐部传奇中的传奇——“国王”达格利什这几天在接受TA（网媒竞技）采访时，对于斯洛特的下课压力给出的回应，来作为这篇推文的结尾：“批评人总是比表扬别人更容易，现如今的问题是人们太缺乏耐心，如果你没有耐心，那你恐怕很难成功。(It's always easier to criticize someone than it is to praise them. There's a lot less patience these days and that's a problem. If you don't have patience, it's unlikely you'll have success.)”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214635099781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

迈入第三阶段！？对利物浦最近6场比赛的整体印象

在欧协联附加赛首回合1-1战平波黑球队日林斯基的比赛中，水晶宫球迷现场高喊“格拉斯纳下课”，引发轩然大波。面对主场支持者的倒戈，即将在赛季结束后离任的奥地利籍主帅格拉斯纳于赛前公开回应，警告球迷保持谦逊、不要忘本，直言忘本者终将自食其果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214634034954_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="840" height="630" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为带领水晶宫创造队史巅峰的功勋教练，格拉斯纳曾率队在2025年斩获队史首座足总杯冠军（决赛击败曼城），并在同年8月的社区盾杯中点球战胜利物浦夺冠。但本赛季随着核心攻击手埃泽以6750万英镑转会阿森纳，球队阵容实力大幅削弱，深陷英超保级泥潭。尽管格拉斯纳早已宣布赛季末离任的决定，但持续低迷的战绩仍让部分球迷失去耐心，在欧战客场，随队远征的水晶宫球迷多次齐声呼吁其提前下课。谈及球迷的不满，格拉斯纳在对阵狼队的赛前发布会中态度强硬：“他们可以随心所欲地呼喊，但我清楚自己在做什么。保持谦逊对每个人都至关重要，尤其是球迷。有些批评者显然已经丢掉了这份品质，忘记了俱乐部曾经的位置。在生活中，忘本之人往往会受到惩罚。”他同时透露，自己曾拒绝多份邀约选择留守，只因对球队和球员负有责任感：“我本可以更早抽身，但我没有这么做。水晶宫度过了队史最佳的18至20个月，我有幸参与其中并贡献了微薄之力。”目前水晶宫正经历英超时代最长的主场不胜纪录：近8个联赛主场3平5负，这一尴尬数据追平了1997-98赛季前15个主场不胜的队史最差纪录。不过球队在面对狼队时却拥有“主场克星”属性——近5次英超主场对阵狼队保持全胜，这是他们顶级联赛历史上对单一对手的最长连胜纪录，上一次达成类似成就还是1977-2004年间对沃尔索尔的6连胜。此役对决狼队，水晶宫不仅需要打破主场不胜怪圈，更需为欧协联附加赛次回合蓄力。对于深陷信任危机的格拉斯纳而言，这场“强弱对话”或将成为他能否体面收官的关键一战。

格拉斯纳警告水晶宫球迷：忘本者终将自食其果

北京时间2月21日，环球足球奖官方对比了内马尔和维尼修斯两代巴西天才球星生涯西甲联赛的数据对比。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214627026355_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="898" height="1142" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据统计，内马尔2013年至2017年效力巴萨期间一共在西甲出场123次，打进68球并送出49次助攻，123场西甲直接参与117粒进球。维尼修斯自2018年加盟皇马以来一共在西甲出场229次，打进69球助攻46次，229场西甲直接参与115球。

巴西天才西甲数据对比：内马尔123场68球49助，维尼修斯229场69球46助

达洛特本周接受了曼联传奇里奥-费迪南德的专访，并将马夏尔选入自己心中的历史五人制最佳阵容，他表示，只要马夏尔想，他完全可以成为世界上最好的球员曼联主帅，费迪南德也透露迈克尔-卡里克当初还相信马夏尔加盟老特拉福德后未来能够赢得金球奖。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214609059829_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="671" height="411" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马夏尔2015年从摩纳哥转会而来，首秀对阵利物浦便打入一记惊艳的单刀球，让外界对他寄予极高期望。尽管他多次贡献精彩瞬间，但伤病与状态起伏，让他始终未能完全兑现惊人天赋。为曼联效力9年、出战317场打入90球后，他的红魔生涯在2024年夏天悄然落幕。在希腊雅典AEK短暂效力后，马夏尔目前效力于墨西哥球队蒙特雷。他的前队友迪奥戈-达洛特本周接受了曼联传奇里奥-费迪南德的专访，并将马夏尔选入自己心中的历史五人制最佳阵容，这让前英格兰后卫十分意外。达洛特回忆起训练中对抗这位天赋出众的法国球员的经历，直言他本可以成为“世界最佳”。“我这么说是因为我结合了他在比赛和训练里的表现。”达洛特在节目中表示，“我经常和他对位，真的非常难防。他就是那种球员——如果能更稳定一点，虽然他有时会有点游离，但只要他想，他完全可以成为世界上最好的球员，毫不夸张。”听到这里，费迪南德插话透露，卡里克也曾对他说过，马夏尔的实力足以成为世界最佳球员。卡里克在退役前曾和马夏尔做过四年队友。“你知道吗，卡里克当初马夏尔刚签约时就跟我说，这孩子能拿金球奖。”费迪南德说。“在训练里，他能做出那种让你觉得训练都可以停了的动作。就是那种你想吹哨说‘行了，咱们回去吧’的瞬间。我见过好几次，胡安-马塔也有过这种顶级水准的表现。”达洛特也高度评价了马库斯-拉什福德——后者同样因状态与稳定性问题离开曼联，去年夏天租借加盟巴塞罗那，含买断条款。“拉什福德也能达到他想要的任何高度。”达洛特说，“但我选了马夏尔，没选拉什福德，因为在训练的巅峰状态下，马夏尔就是有点不一样。他什么都能做。”【上咪咕独家看英超】

达洛特：只要马夏尔想，他完全可以成为世界上最好的球员

近日，前皇马球员、现效力于奥萨苏纳的穆尼奥斯接受了《阿斯报》采访。他在采访中表示，面对库尔图瓦射门就像在读硕士一样难度极高，同时也感激安切洛蒂给予他在国家德比中完成首秀的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260221214605023918_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="852" height="634" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你是本赛季西甲的惊喜之一。你自己感到意外吗？ 有点吧。你在电视上看球，突然之间，你就站在顶级联赛的赛场上了！但能这么快适应，很大一部分要感谢更衣室。他们在所有事情上都支持我。 你是本赛季西甲速度第二快的球员，跑出过35.5公里/小时，但上赛季你超过37公里/小时，真的假的？ 季前赛有一场比赛……不过得看看风速，啊！那天风特别大，推着我跑。正式联赛的话，我记得是对阵皇家贝蒂斯那场，大概36.6公里/小时。 速度是天生的，还是后天练出来的？ 天生的，因为我从小就总是跑得很快。不过，在身体完成发育之前，你需要不断调整自己。我踢边路的时间其实不算长，是从青年队才开始打这个位置的。从那时候起，我就一直在努力发挥这个优势。 当时有很多选择，为什么选了奥萨苏纳？ 我从第一天起就被这里吸引了。因为这个俱乐部的气质、这座球场、这里的人，我特别认同他们的价值观，这是我职业生涯中必要的一步。我想继续成长，而这里就是理想的地方。 看到赛程第一场就是对皇马，在伯纳乌……足球真是变化莫测。 而且当时一切还没完全定下来，等确定下来我们要在伯纳乌比赛时，我在那里那些年的回忆一下子全涌上来了。这是个美好的开始，能见到那些相处了那么久的人。再看看周六（指今天）的比赛会怎样吧。 第二场比赛你就首发了，什么时候开始注意到对手开始重点"照顾"你了？ 打了几场之后就会发现，根据对手的防守方式，他们可能会给你留出或多或少的空间。也许不会贴得那么紧了，会有一些调整。 你分析能力很强，一般会关注什么？ 因为我很多时候都在高速下踢球，虽然这是我的一大特点，也永远不会丢掉，但我有时会尝试在这些动作中做得更精准一点。我正在练习在高速状态下更好地预判一切。 你说一场一场踢，但不可能不想想明年夏天的世界杯吧？ （微笑）那肯定是个巨大的梦想，但现在我只专注在这里。这里一切顺利的话，其他事自然也会来的。 很多人已经把你列进国家队预测名单了…… 说实话，我是一个尽量让自己远离这些事情的人。我不太喜欢看或关注这类东西。这些外界的评价你控制不了。我只专注比赛，专注全力以赴，专注每天进步。我相信，只要做到这些，那些新闻，就像我说的，是外界的事，我不太在意。 你专注下一场，就是对皇马。做过点"功课"吗？ 如果我们打出我们该有的样子，就能踢出一场好比赛。 这周和前队友们有联系吗？ 没有，没有（微笑），赛前会见到的，到时候再聊聊近况。 你一步一个脚印走得很稳。青年队、皇马C队、卡斯蒂亚，然后在劳尔手下站稳脚跟。他是个什么样的人？ 他要求很严格，但不太纠结技术失误。他总是鼓励你，最重要的就是要求你付出百分之百的努力。我从他身上学到了很多。 贡萨洛是那一代典型的射手，你们一起练过吗？ 他在这一块一直是最强的之一，经常给我们前场球员建议。多亏了他，我进步了很多。 有他在前面是不是轻松很多？ 太对了！我们之间的那种默契……打双前锋的时候，有他在前面，一切变得特别简单。你知道只要把球传给他，球就会进。他嗅觉太灵敏了，天生就是干这个的。有他在身边真的特别好，对我和球队都有帮助。 有点像布季米尔？ 对，他是不可思议的前锋，跟他一起踢球特别舒服。他能吸引中后卫，牵制他们，给你创造空间。而且你只要把球传到禁区，就知道他肯定在那儿。 你觉得他能参加世界杯吗？ 当然，像他这样能力的球员，对任何球队都有帮助。 你也去美国踢了世俱杯，但当时是不是已经清楚该离开了？ 当时就觉得，我需要迈出下一步，踢上西甲，站稳脚跟，继续成长。现在回头看，这一步走对了。 离开皇马应该不容易吧？ 不容易。你在那里待了那么多年，知道那意味着什么，但我渴望一个新的开始，渴望能展示真正的自己。我们现在正在做这件事。 你在一线队也体验过不少了。首秀……那段回忆怎么样？ 最难忘的，是在国家德比为皇马完成首秀。那是独一无二的。还有我所有的家人、朋友，看着一路走来的人，他们那种骄傲。这方面，我真的留下了很美好的回忆。 安切洛蒂给过你什么特别的建议吗？ 我很感谢他，因为他给了我机会。他总是跟我说，做你自己，冲向空间，就像在卡斯蒂亚那样。 姆巴佩训练时射门力道很大吧？ 对，他是个伟大的球员，现在也正在证明这一点。 还有阿诺德，毕竟你跟他一起训练过。他那只右脚是不是很厉害？ 是，我们都知道他右脚的功力。不过，我们必须专注于自己，专注于我们能做什么，限制好对手。我相信只要我们做好自己该做的，就能赢。 那个学习过程里，对着库尔图瓦练射门是不是像读硕士？ 确实是。他是顶级门将，覆盖范围太大了……你看他比赛就知道。能和他一起训练，太不可思议了。 你经历了阿隆索执教的第一阶段。刚开始的训练怎么样？ 第一周真的很难。他试图把他那套比赛模式灌输给大家。我觉得球队在世俱杯上也确实体现出来了。 是很多战术和视频分析，还是更注重强度和快速决策？ 当时备战时间短，一开始更多是强调强度。后来慢慢多了视频分析，去实施他那个体系。 那段日子不长，现在阿韦洛亚带皇马正处在最好的状态。这对奥萨苏纳来说是好事还是坏事？ 我们不太关注对手。我们踢出自己该有的水平，就能和对手掰手腕，这样离三分就更近。 如果你进球了，会庆祝吗？ 到时候再说吧（微笑）。可能一时激动会庆祝，但除此之外，我会感激在马德里度过的那些时光。 那回归呢？毕竟皇马还有你50%的所有权。 没想这些。我在这里很开心，专注当下，专注每天进步。这就是我。

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