福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资
前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。
![]()
本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。
这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。
福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”
他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

官方:塞维利亚边锋阿尔方右膝前十字韧带撕...
2026-11-13 17:52:18

英超10轮过后,富勒姆球迷你给球队打几分...
2026-11-13 17:52:08

英超10轮过后,布伦特福德球迷你给球队打...
2026-11-13 17:52:08

英超10轮过后,桑德兰球迷你给球队打几分...
2026-11-13 17:52:05

英超10轮过后,伊普斯维奇球迷你给球队打...
2026-11-13 17:52:04

英超10轮过后,伯恩茅斯球迷你给球队打几...
2026-11-13 17:52:04

英超10轮过后,赫尔城球迷的心情该打几分...
2026-11-13 17:52:04

英超开打10轮,考文垂球迷你们现在感觉如...
2026-11-13 17:52:03

16场15球,21岁前锋引英超多队关注,...
2026-11-13 17:51:54

水晶宫请弗兰克遇阻:卡在他那一大帮教练组...
2026-11-13 17:51:36


